あすけん– tag –

あすけんでダイエットを始めてそろそろ10日くらい経つんです。 もう何回もトライしてすぐ挫折となってしまっていましたが、 今回 なんと 90点の高得点が！！ 学校の成績じゃないんだから～～～ でも、今は点数つけてもらうこともなくなりましたからねぇ。 高得点はなんでも嬉しい あすけん姉さんも喜んでくれています。 お蕎麦は夜だけ。 お昼のお弁当は雑穀米100gとおかず色々にしました。 体重はね、目に見えて減ってはいないんですが。 気長に 無理をせずに 長い目で見て 頑張ります。 ちなみに次女は少し体重...

ダイエットしなくちゃ！！って思ったらすぐあすけん姉さんの顔が思い浮かんだ この顔ですよ。 こちらはあまりいい点が出なかった時の顔。 最初はね、21点なんてものをたたき出していた私。 どれだけ多くのカロリーを摂取していたんだ！？ 現実を見ることも大切です。 たいていはこれで、カロリー計算の鬼となり、1週間もしないうちに計算疲れでやめてしまうのが常。 おおよそで～～～が出来なかった私・・・ こんな素敵なお顔も、頑張れば見せてくれるんです。 今回再開したら、2日間のみ「あすけんプレミアムサー...