あわせて読みたい
痩せないと！！ダイエットしないと！！
太り始めた お酒をやめて→半年で7kg近く痩せました。 昨年のこと。 今もお酒は飲んでいません。 でもね、次女が戻ってきて同居を始めたら、徐々に体重が増えてきて・・…
本当にね、ここで踏みとどまらないと・・・ずるずる太っていきそうで。
とりあえず、何もしないと始まらないので
課金をせずにお試し期間で彼女（あすけん姉さん）とよりを戻してみた。
ひたすら食べたもを記録してカロリーーをはじき出してもらう。
カロリーはきっと多いんだろうと・・・
1800kcal越えですって、そんなにとっていたとは私も驚き
（食べたいものを食べたいだけ食べていたのだからある意味当たり前のことなんですけれど）
でもって、あすけん姉さんの初日の感想は
43点
摂取カロリーが多いです、脂質もですね
ですって・・・考えてるあすけん姉さん。
そうですよね。
そう来ますよね。
姉さん正当なお答えです。
少し考えてみた。
そして朝のパン食をグラノーラに変えてみた。
食わず嫌いでしたが、次女が持ち込んでいたので味見をしてみたら、
意外と！？美味しいんですよ。
カロリーは決して低くはないけれど、
なんとなく栄養素がたくさん含まれてて健康的な気がする～～
いや、カロリーが大事じゃないのか！？
さて、あすけん姉さんの感想はいかに。
