本を試しただけで坐骨神経痛がよくなった夫

坐骨神経痛の夫が試した本

先日こんな話を書きました

私の隣の退職した夫・坐骨神経痛になる

本当にひどかったんですよ。

家族全員で、もしかしたら寝たきりになる!?

冗談半分・本気半分で心配していました。

起きても5分とまともに立っていられない。

すぐ横になってしまう。

ところがです。

次女が買ってきた 坐骨神経痛が劇的に治った という本のおかげで、

見る見るうちに改善されてきたんです。

自力でできる革命的「1分筋トレ」で、足と腰の坐骨神経痛が劇的に治った! (主婦の友生活シリーズ)

うそでしょ!?

ぼたもち

と疑いたくもなりましたが、本当の話です。

本なんて気休めにしかならないと思っていました。

だってダイエットの本なんて、ほとんど役にたったためしがありませんから。

でも夫は違っていました。

それほど切実だったということなんでしょうか。

真剣に取り組んだんでしょうね。

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本を読んだ初日

新聞を取りにポストまで行くのが大変でした。

ポストまで行って、そこで一休みしてまた戻ってくる。

昼間はほとんど寝たきり、起きるのはトイレと薬を飲むだけ。

そこでほんの1分ストレッチを試してみたんですって。

2日目

たった1日ストレッチをやっただけなのに、

すんなりポストまで歩いて行けて、そのまま戻ってこられる。

キッチンの椅子にもちょっとの間しか座っていられなかったのが、

食事の時間、30分くらいは座っていられるようになりました。

3日目

届いていたテレビ台の組み立ても出来るようになりました。

まだまだ完治というところまでは行っていません。

でも本当に元気になってくれて、表情まで明るくなって

良かったです。

これからの事

  • 疲れたら横になる。
  • 1日にすることは一つにする

本人が決めているルールみたいです。

動けることがうれしいみたいですが無理は禁物。

ゆっくり治してもらいたいですね。

まだまだ人生先が長いですから!!

娘からもらった本、とっても気にって熟読してる本なので、

まだ私には見せてくれません!ひとり占め(笑)

夫がよくなったら、本を借りて、私もストレッチをしようと思います。

だって腰が痛いのは私の方の専売特許なんですからね。

夫には負けられません!!(何が?)