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月25万家計簿の内訳~医療・健康

医療・健康

予算10,000円

通院代

  • 私の毎月の血圧検診   1,500円ほど
  • 3か月に一度の眼科検診   2,000円~3,000円ほど
  • 主人がかかっている歯医者 半年に1度くらいのペースで検診  2,000円ほど

薬代

通常であれば、血圧の薬のみなので1,000円もかからないですね。

目薬も3か月に1度でやっぱり1,000円もしません。

今の時期は花粉で薬代がかかっていますが。

これからの事

予算10,000円は今だけのことを考えると、多いです。

今は余ります。

私も主人も今のところ健康ですから。

でもこれからの事を考えると、歳を重ねるごとに医療費ってかかってくると思います。

節約には健康であること

医療費・薬代減らす・これ以上増やさない対策健康第一です。

健康であれば病院にも行く回数も減ります。

病院は行かないに越したことはないのですが、

歳をとってくると検診に行くこと自体は大切なことだと思うんですよ。

悪いところは早めに見つけて治療した方がいいに決まっています。

私も仕事を辞めたら、今はなんとなく健康であろう歯医者に行きたいと考えています。

歯磨きをしたら歯茎から出血しています。

もしかしたら痛まないだけで、小さい虫歯もあるかもしれません。

でも今は通っている時間がないんです。

ダイエットも健康の一環

ダイエットもつまるところ健康に欠かせないプログラムです。

今は仕事を言い訳にして不摂生ばかりの生活ですが、

少しでも運動する癖をつけていくのも

節約に繋がる大事なことです。

お酒も控えめに

本当はお酒も控えるのがいいことなんですけどね。

人生の楽しみの半分はお酒がらみなので・・・

量を減らしていくことは絶対に考えないといけないことなのですが。

健康に気を付けながらのお酒は夫婦で欠かせません。

ストレスをためないことも健康である条件なので、

お酒もとりあえずは大事ということで締めくくります。

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