ダイエットを始めて1月経ちましたが、停滞中。
というよりは気持ち上昇中
まだ『大人のカロリミット』の効果は現れず・・・
うどんダイエットにも限界が。
急に増えた体重を戻すのには効果を発揮しましたが、長いダイエットには向かない模様。
やっぱり食べ物だけでなく、運動も足していかないと、50歳過ぎてからのダイエットは難しいのでしょうか。
そこで白羽の矢が立ったのが
猫足スリッパです。
断捨離で発見して、残したものの中にあったんですね。
孫たちが見つけると格好の獲物。
履いて喜んでます。
子供にはサイズがちょうどいい。
そしてバランス感覚も子供たちは優れているので、何の苦も無く履いています。
いやいやこれはおばばの大事なダイエット小道具です(笑)
私は履くとバランスとるのが意外と大変。
そこからです。
もち子脚に効くといいなぁ
ゆくゆくは代謝アップにならないかなぁ
と期待は一杯。
私が買ったのはもう数年前ですけど(~_~;)。
1日10分履くだけで。
1週間で－2.5kg
そんな宣伝にまんまとひっかり！？ついつい買ってしまっていたんですね。
個人差はありますが、いくらなんでもそこまで痩せるとは今は思いませんが、昔の自分は無知でした(~_~;)
今はダイエット器具にお金はかけませんが、せっかく持っているのですから、使わない手はないですよね～
結果が出なくてもお財布は傷まない(笑)
まだまだあきらめたくはないけれど、激しいこともしたくないのが正直な気持ちです。
多少の努力はしますが・・・あまりストイックにはならずに、日々の生活に支障のないようにって。
どれだけ自分に甘いんでしょう。
これでダイエットが成功したら・・・。
とりあえず温かい目で見ていてください。
