あすけん姉さんとはお別れはしていません。
カロリー計算の日々は続いています。
続いていますが・・・
誘惑には勝てなくて
スターバックスのバナナ＆キャラメルケーキ
名前からして甘そう、カロリーも高そう。
あすけん姉さんとお付き合いしていると、必ず食べるもののカロリーを調べるんです。
カロリーを見るとね、買い物の手が止まるからいいこともあるんですが・・・
頂き物はね、ありがたくいただきますよ〜〜
で、調べたカロリーは
370kcal
いいんです、わかっていましたよ、ほぼ一食分に相当しますが、
これはデザートです。
孫とセブンに行った時、
あれ、これカロリー低いよ〜〜〜
コーヒーゼリー、クリームののっているのに
99kcal
孫の手が伸び、つられて私もつい手が出てしまい
買ってしまいました。
やっぱりね、おやつはやめられない・・・
体重は減らない・・・
なんなら増えている・・・
仕事辞めたら（こればかりですが）ウォーキングもできるかな、
それまではしょうがない、でも諦めるのも怖い。
あすけん姉さん助けてくれるかなぁ。
